PT Online

PT-Online är en produkt framtagen för att du ska kunna arbeta mot att nå dina mål med hjälp av anpassad kost och träning tillsammans med personlig coaching.

Din PT skapar personligt anpassade träningsplaner och kostupplägg utifrån dina förutsättningar och mål som du enkelt kan följa via en app i telefonen eller på datorn.

Ni stämmer tillsammans av vecka för vecka hur det går för dig och ser till att du tar dig framåt, och du har alltid tillgång till en direktchatt med din coach där du får svar på dina frågor inom 24 timmar måndag till fredag.

Smidigt och effektivt för dig som vill ta tag i din hälsa eller göra en livsstilsförändring!

Träningen kan genomföras hemma eller på gymmet, vilket innebär större flexibilitet för dig som kund. Online coachning har öppnat en helt ny värld för livsstilsförändring.

 

Vad ingår i PT-Online

 

X Personligt träningsprogram

X Skräddarsytt kostschema

X Direktchatt med svar inom 24 timmar måndag till fredag

X Veckovis avstämning med coach

X App för att enkelt följa dina program och dina framsteg

Här listar vi några fördelarna med vår PT-onlinetjänst:

  • Din online PT är alltid tillgänglig, vilket innebär att ni har kontakt oftare (inte bara under träningspasset) och du får riktig motivation.
  • Ditt kostschema anpassas efter just dig, ditt mål och din aktivitetsnivå.
  • Träningsprogram skräddarsytt efter ditt mål, dina träningserfarenheter och särskilda önskemål.
  • Nya program varje månad som är anpassade efter din utveckling och ditt mål.
  • Support från PT Online med svar inom 24 timmar alla vardagar.
  • Avstämningar varje vecka, och mer detaljerade uppföljningar varje månad med analys av din utveckling och feedback.
  • App med ditt träningsprogram, videoinstruktioner, kalender, kostschema och PT Online i mobilen.
  • Skulle något upplevas svårt, eller inte fungera för dig så gör vi snabba ändringar. Vanligtvis inom 24 timmar, alla vardagar.
  • Välj själv hur du vill betala. Vi erbjuder faktura, delbetalning, kort, friskvårdsköp eller swish. Inga extra kostnader.
  • Vi anpassar ditt träningsprogram efter hur du vill träna.
  • Personlig tränare följer din utveckling och ger dig rätt rådgivning och hjälp för att du ska nå ditt mål.
  • Kostrådgivare att ställa frågor till, och att få rådgivning från inom 24 timmar alla vardagar.

 

Börja när du vill. Välj själv önskat startdatum, och få kontakt med din coach inom 24 timmar.

Var kostar PT online :

  • PT online betalar du per månad (träning + kostschema + support).

Genom att anmäla dig godkänner du våra villkor